иммунитет

витамины

психология

анализы

рацион

Телефон для связи

Онлайн

6 месяцев

Диплом нутрициолога, сертификат соответствия, Mini MBA

Персональный тьюторинг во время обучения от экспертов

30+ практических вебинаров для закрепления теории

5 групповых менторингов под руководством опытных наставников

Разборы реальных сессий нутрициологов

6 очных встреч с нутрициологами

О курсе

Этот курс поможет понять, что питание — это основа здоровья

Хроническая усталость, проблемы с кожей, пищеварением, скачки веса — чтобы решить подобные проблемы, многие пробуют добавки, диеты, но самочувствие не меняется. Все потому, что без понимания реальных потребностей организма любые меры дают лишь временный эффект.

Наш курс по нутрициологии научит вас принимать осознанные решения о питании и здоровье. Вы научитесь отличать мифы от науки, разбираться в продуктах и добавках, а главное — составлять рацион, который поддерживает энергию и самочувствие каждый день.

Кто хочет использовать знания в текущей работе

фитнес-тренеры

косметологи

врачи

диетологи

коучи

Кто хочет стать нутрициологом

перспективно

свободный график

высокий доход

удаленка

Кому подойдёт курс

Кто хочет взять здоровье под полный контроль

мамы в декрете

спортсмены

родители

ЗОЖники

йоги

Чему вы научитесь

Как выявить нехватку витаминов

Узнаете, какие анализы сдавать и как вести дневник питания, чтобы находить дефициты, вредные привычки и корректировать их.

упадок сил

Как выбирать полезные продукты

Научитесь разбираться в составе продуктов, подбирать витамины и минералы, чтобы ваш рацион был максимально полезным.

хлорофилл

клетчатка

Как правильно питаться

Научитесь составлять сбалансированный рацион, учитывая белки, жиры и углеводы (КБЖУ), выбирать полезные способы готовки и предотвращать болезни через питание.

Б: 100

У: 120

калории

Ж: 60

формула Харриса-Бенедикта

Как еда влияет на здоровье

Поймёте, как разные продукты и витамины воздействуют на ваш организм, улучшают обмен веществ и поддерживают хорошее самочувствие.

белки

клетчатка

жиры

углеводы

Как читать анализы

Научитесь понимать лабораторные данные и использовать нутрицевтики, чтобы поддержать здоровье и улучшить общее состояние организма.

холестерин

ферритин

Как использовать БАДы для здоровья

Научитесь подбирать БАДы с учётом их полезных свойств и правильно включать их в свой рацион.

омега-3

хром

Как составить программы питания

Научитесь создавать индивидуальные программы питания для себя и других, учитывая цели, возраст и образ жизни.

план

дневник питания

Как готовить вкусно и полезно

Освоите рецепты, которые сохраняют все полезные свойства продуктов и радуют вашу семью.

метод тарелки

закон Парето

Как справляться с психологическими аспектами в питании

Поймёте, как работать с вредными привычками в еде и помогать себе и другим питаться осознанно.

эмоциональный год

переедание

Как улучшить здоровье через питание

Узнаете, как корректировать рацион при проблемах с желудком, дыхательной системой, гормонами и другими заболеваниями.

ферритин

инсулин

Как правильно кормить детей и семью

Научитесь составлять сбалансированное меню для детей и всей семьи, учитывая их возраст, активность и потребности.

детское питание

На курсе три уровня обучения

1-й уровень

Помочь себе и близким

1-й уровень

Помочь себе и близким

2-й уровень

Работа с пациентами

3-й уровень

Личный бренд

Вы не просто узнаете теорию, а сразу примените ее на себе. Вместо сухих лекций — личная диагностика: шаг за шагом, с каждым уроком, вы будете анализировать свое здоровье, внедрять новые привычки и понимать, что именно работает для вас.

Научитесь передавать знания о нутрициологии другим людям

Расскажем, как донести близким информацию о правильном питании, например, другу или коллеге.

Домашние задания — это конкретный план действий: от питания до нутриентов

С каждым новым занятием вы внедрите в свою жизнь полезные привычки, чек-апы и придете к тому состоянию, которое будет вас радовать.

Групповые консультации с нутрициологом

С вами будет работать опытный нутрициолог. Вы вместе с ним определите вашу цель, разберётесь в анализах и наметите шаги к оздоровлению.

Изучите нутрициологиию и сразу примените ее на себе

Узнаете, как работает организм, какие бывают витамины, какие заболевания можно контролировать с помощью питания и многое другое — сможете закрыть любой вопрос, чтобы самостоятельно поддерживать свое здоровье.

В результате вы пройдете 8 консультаций с нутрициологом, самостоятельно научитесь управлять своим здоровьем и внедрите полезные привычки, которые дадут эффект

Кожа, волосы и ногти станут крепкими и сияющими

Стабилизируется настроение, повысится энергия и концентрация

Улучшится метаболизм и безопасно снизится вес

Иммунитет станет крепче и снизится риск обострения хронических заболеваний

2-й уровень

Работа с пациентами

Для тех, кто не просто хочет разбираться в нутрициологии, но и работать с клиентами. Вы научитесь мыслить как нутрициолог, работать индивидуально с клиентами и помогать людям.

Мы поможем найти вам первых клиентов

Научим составлять резюме, портфолио и проходить собеседования, разместим вашу кандидатуру на страницах нашего Центра карьеры и у партнеров курса, будем продвигать персонально вас, чтобы вы точно нашли первых клиентов.

Разберёте случаи пациентов и подготовитесь к реальным ситуациям

Вы будете анализировать случаи из практики, которые основаны на реальных данных пациентов, и предлагать свои решения. Эксперты направят вас и помогут выстроить правильный план действий, а вы набьете руку для будущей работы с настоящими пациентами.

Начнете работать с реальными людьми во время занятий

После обучения на кейсах студенты начинают работать с реальными пациентами в формате очных встреч или онлайн-вебинаров. Вы будете консультировать настоящих пациентов под присмотром экспертов и в моменте получать от них обратную связь о своей работе.

Научитесь работать с клиентами от А до Я

Вы узнаете, как начать работу с новым клиентом, как провести диагностику, какие анализы нужно сделать в первую очередь, как построить рацион и что рекомендовать. Дадим готовые шаблоны и чек-листы, которые помогут ничего не забыть и упростят вашу работу.

по данным profi.ru

Стоимость одной консультации нутрициолога по РФ — 3 500 ₽, а в Москве — 5 000 ₽. Работать можно удаленно и не ограничивать себя в доходе.

Вы сможете зарабатывать в месяц на консультациях

3-й уровень

Личный бренд

Знания есть, опыт есть — осталось сделать так, чтобы клиенты сами приходили к вам. Мы не просто научим вас нутрициологии, а сделаем так, чтобы о вас узнали.

В результате вы получите яркий, узнаваемый личный бренд, который привлечет вашу целевую аудиторию, повысит доверие и увеличит количество клиентов.

Вместе с вами создадим контент-план на год и поможем с реализацией

За 6 месяцев совместной работы мы с вами прокачаем несколько соцсетей на ваш выбор: Дзен, VK, Телеграм, Инстраграм*.

Вас ждёт 6 месяцев сопровождения от наших контент-менеджеров

Они помогут вести ваши соцсети и поддерживать активность вашего бренда на высоком уровне.

Мы профессионально упакуем ваш личный бренд за 6 месяцев

Вы будете работать с нашими дизайнерами, копирайтерами, SMM-менеджерами и другими специалистами, которые полностью займутся вашим личным брендом: от стратегии продвижения и оформления соцсетей до профессиональной съемки и подготовки контента.

12 ак. ч. теории

30 ак. ч. практики

Материалы

Модуль 1. Основы нутрициологии и функционирования организма

Микронутриенты (Mg, Ca, K, Fe, I, Zn)

Пищеварение

Микробиом кишечника

Минералы (Mg, Ca, K, Fe, I, Zn)

Энергетический баланс

Нутрициология

Здоровое питание

Макронутриенты (белки, жиры, углеводы)

Витамины (A, C, D, E, K, B-комплекс)

Здоровье кишечника

Программа курса

Весь курс — 12 модулей. В каждом есть понятные видеоуроки, практические материалы и полезные гайды. После каждого урока — тест для повторения материала, в конце курса — экзамен и диплом. На уровнях с развитием карьеры и личного бренда начинаются онлайн-встречи с экспертами.

1-й уровень

Помочь себе и близким

1-й уровень

Помочь себе и близким

2-й уровень

Работа с пациентами

3-й уровень

Личный бренд

12 ак. ч. теории

32 ак. ч. практики

Материалы

Модуль 2. Питание и образ жизни

Сбалансированное питание

КБЖУ

Диеты (средиземноморская, кетогенная, веганская)

Здоровый образ жизни

Кулинарная обработка (варка, жарка, запекание)

Сон и питание

Стресс и здоровье

Физическая активность

Пищевые привычки

Здоровье

12 ак. ч. теории

30 ак. ч. практики

1 консультация с нутрициологом

Материалы

Модуль 3. Диагностические подходы в нутрициологии

Диагностика питания

Анализы крови (гемоглобин, глюкоза, холестерин)

Дневник питания

Дефицит витаминов (D, B12, Fe)

Минеральный баланс (Mg, Ca, K)

Пищевой статус

Лабораторные исследования (ОАК, биохимия)

Индивидуальные потребности

Здоровье через питание

12 ак. ч. теории

32 ак. ч. практики

1 консультация с нутрициологом

Материалы

Модуль 4. Превентивный подход к питанию

Превентивная нутрициология

Профилактика заболеваний (ССЗ, диабет, остеопороз)

Противовоспалительная диета

Микробиом кишечника

Нутригенетика

Здоровье сердца

Инсулинорезистентность

Хронические заболевания

Персонализированное питание

Оптимизация здоровья

10 ак. ч. теории

30 ак. ч. практики

1 консультация с нутрициологом

Материалы

Модуль 5. Основы нутрицевтики

Нутрицевтики

БАД (биологически активные добавки)

Витамины (A, C, D, E, K, B-комплекс)

Минералы (Mg, Ca, K, Fe, I, Zn)

Омега-3 (EPA, DHA, ALA)

Пробиотики (Lactobacillus, Bifidobacterium)

Пребиотики (инулин, клетчатка)

Здоровье кишечника

Гормональный баланс

Адаптогены (родиола, женьшень)

6 ак. ч. теории

36 ак. ч. практики

1 консультация с нутрициологом

Материалы

Модуль 6. Клиническая нутрициология 1: функциональная классификация систем организма

Клиническая нутрициология

Здоровье ЖКТ

СРК (синдром раздражённого кишечника)

Целиакия (безглютеновая диета)

Дыхательная система

ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь лёгких)

Астма

Сердечно-сосудистая система

Гипертония

Холестерин (ЛПНП, ЛПВП)

Здоровье почек

Мочеполовая система

8 ак. ч. теории

28 ак. ч. практики

1 консультация с нутрициологом

Материалы

Эндокринная система

Гормоны (инсулин, кортизол, тироксин)

Инсулинорезистентность

Нервная система

Когнитивное здоровье

Омега-3

Опорно-двигательный аппарат

Остеопороз

Суставы

Кальций (Ca)

Калий (K)

Кожа, волосы, ногти

Витамины (A, C, D, E, K, B-комплекс)

Коллаген

Антиэйдж

Антиоксиданты

Гиалуроновая кислота

Нутрицевтическая поддержка

Модуль 7. Клиническая нутрициология 2: структурная классификация систем организма

6 ак. ч. теории

30 ак. ч. практики

1 консультация с нутрициологом

Материалы

Модуль 8. Психология питания и работа с поведенческими триггерами

Психология питания

Эмоциональное питание

Пищевые зависимости (сахар, фастфуд)

РПП (расстройство пищевого поведения)

Здоровые привычки

Мотивация

Осознанное питание

Пищевые триггеры (стресс, усталость)

Психологическое здоровье

Работа со стрессом

Как эффективно бороться со страхом и тревогой, развить в себе психологическую устойчивость к внешним факторам. Помочь себе и близким в сложных эмоциональных ситуациях.

Научитесь составлять индивидуальный рацион с учётом вашего образа жизни, потребностей и финансовых возможностей.

Узнайте, как правильно подбирать витамины и добавки, чтобы улучшить самочувствие и избежать дефицита питательных веществ.

Научитесь анализировать состояние своего здоровья, чтобы вовремя заметить нехватку важных веществ в организме.

Узнаете, как с помощью питания предотвратить многие возрастные проблемы со здоровьем.

Научитесь учитывать особенности каждого члена семьи, чтобы составить меню, которое будет полезным и вкусным для всех.

Узнайте, как справиться с эмоциональным перееданием и вредными пищевыми привычками.

2-й уровень

Модуль 10. Как вести клиента и продавать свои услуги

Модуль 9. Коучинг и консультирование

Научитесь составлять индивидуальный план для клиента, выявлять проблемы и работать с ними.

Научитесь мотивировать клиентов и помогать им переходить на здоровое питание без срывов.

Узнайте, как бороться с эмоциональным перееданием и вредными привычками

Изучите правила общения, чтобы клиенты чувствовали себя комфортно и хотели возвращаться к вам.

Результаты 2-го уровня

3-й уровень

Результаты 3-го уровня

Личный бренд

10 ак. ч. практики

Модуль 11. Технологии цифрового пространства в нутрициологии

Материалы

10 ак. ч. практики

Материалы

Модуль 12. Нутрициология как устойчивый бизнес: личный бренд

Вы научитесь продвигать себя как эксперта в области питания и строить личный бренд вокруг своих знаний.

Узнаете, как вести соцсети, делиться полезной информацией и привлекать людей, которым нужна ваша помощь.

Освоите стратегии, которые помогут вам находить клиентов и зарабатывать на консультациях.

Научитесь использовать современные гаджеты и программы для контроля за здоровьем, питанием и активностью.

Узнаете, как создавать долгосрочные программы поддержки, чтобы сохранить здоровье и энергию.

Научитесь делиться знаниями о правильном питании с другими.

Итоговая работа после 390+ часов обучения

В конце обучения вы выполните 2 дипломных проекта:

Полноценную нутриционную программу для себя или для кого‑то из близких
Полноценную нутриционную программу для реального клиента (коммерческий кейс)

Дневник питания за Чт 05.03.25

Получите детальный учебный план и презентацию курса

Оставьте заявку, чтобы получить материалы по курсу

Как проходят занятия

Видеоуроки 15–20 минут

Занимайтесь в своем темпе, смотрите на удобной скорости

После каждого урока задания для самопроверки

А также план действий для личной диагностики

Конспекты 
к каждому уроку

В PDF-формате – удобно скачать, распечатать, повторить

100+ дополнительных материалов

Полезные шаблоны, инструкции, чек-листы и шпаргалки для вашей практики

Живые встречи в кампусе для тех, кто в Москве

Вас ждут разборы демо-сессий опытных специалистов, консультирование реальных клиентов под наблюдением профессионалов.

Практические занятия на онлайн-встречах

Разберете кейсы клиентов под наблюдением профессионалов, попробуете теорию на практике и просто классно проведете время.

2–3 раза в неделю

1 раз в месяц

1 раз в неделю

Выгодные возможности оплаты

Оплатить легко и безопасно в знакомом банке

Мы работаем с крупными банками-партнерами:
Сбер, Т-Банк и другими безопасными платежными системами

Рассрочка 0% без переплаты

Без первого взноса или дополнительных процентов, все расходы по процентам мы берем на себя

Верните до 13% от цены курса

Мы поможем вам оформить налоговый вычет

Отправляя заявку, вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных и с публичной офертой.

Запишитесь на программу по текущей цене

Стоимость обучения

Нашли похожий курс дешевле?
Сделаем вам персональную скидку

Модуль 1. Основы нутрициологии и функционирования организма

12 ак. ч. теории

30 ак. ч. практики

Материалы

Модуль 2. Питание и образ жизни

12 ак. ч. теории

32 ак. ч. практики

Материалы

Модуль 3. Диагностические подходы в нутрициологии

12 ак. ч. теории

1 консультация с нутрициологом

30 ак. ч. практики

Материалы

Модуль 4. Превентивный подход к питанию

12 ак. ч. теории

1 консультация с нутрициологом

32 ак. ч. практики

Материалы

Модуль 5. Основы нутрицевтики

10 ак. ч. теории

1 консультация с нутрициологом

30 ак. ч. практики

Материалы

Модуль 6. Клиническая нутрициология 1: функциональная классификация систем организма

6 ак. ч. теории

1 консультация с нутрициологом

36 ак. ч. практики

Материалы

Модуль 7. Клиническая нутрициология 2: структурная классификация систем организма

8 ак. ч. теории

1 консультация с нутрициологом

28 ак. ч. практики

Материалы

Модуль 8. Психология питания и работа с поведенческими триггерами

6 ак. ч. теории

1 консультация с нутрициологом

30 ак. ч. практики

Материалы

Модуль 9. Коучинг и консультирование

5 консультаций с нутрициологом

12 ак. ч. практики

Материалы

Модуль 10. Ведение клиента. Продажи

5 консультаций с нутрициологом

14 ак. ч. практики

Материалы

Модуль 11. Технологии цифрового пространства в нутрициологии

10 ак. ч. практики

Материалы

Модуль 12. Нутрициология как устойчивый бизнес: личный бренд

10 ак. ч. практики

Материалы

Отзывы студентов курса

11 отзывов студентов

«Как я улучшила здоровье ребенка и всей семьи, изменив подход к питанию»

Александра Ковалева, 43 года, домохозяйка

Я пришла на курс, потому что хотела разобраться со здоровьем своего ребёнка. Он часто болел, и я понимала, что питание играет важную роль. Курс помог мне систематизировать знания, научил анализировать рацион и добавлять полезные продукты. Особенно понравилась подача материала — информация доступная и сразу применимая. Сейчас я не просто кормлю семью, а подбираю еду осознанно, и уже вижу результаты: ребёнок болеет реже, у меня самой больше энергии.

«Курс, который дал мне инструменты для комплексной работы с пациентами»

Ольга Смирнова, 49 лет, остеопат

Работая остеопатом, я поняла, что питание влияет на здоровье суставов и общее состояние организма, но у меня не было четкой системы. Курс дал мне ценные знания, которые я уже использую в работе. Теперь могу не только рекомендовать упражнения, но и корректировать рацион пациентов. Особенно отметила для себя разбор реальных случаев — это бесценно для практики. Внедрила нутрициологию в повседневную жизнь и вижу, как мои клиенты получают более комплексные результаты.

«От интереса к нутрициологии к осознанному улучшению здоровья и новым карьерным планам»

Екатерина Иванова, 45 лет, юрист

Я давно интересовалась нутрициологией, но мне не хватало структуры. На курсе я получила четкую систему: как работает организм, какие нутриенты важны, как корректировать питание под конкретные задачи. Это знание стало для меня базой, и теперь я не только улучшила свое самочувствие, но и помогаю близким. После курса рассматриваю возможность смены профессии, ведь здоровый образ жизни — это не просто увлечение, а востребованная сфера.

«Как я избавилась от аллергии и помогла ребенку с помощью правильного питания»

Дарья Петрова, 34 года, мама в декрете

Меня привела в нутрициологию аллергия. У меня был отек Квинке, после которого я осознала, что питание — ключевой фактор здоровья. На курсе я узнала, какие продукты подходят именно мне, как избавиться от хронических реакций. Изменения внедряла постепенно, но уже через пару месяцев почувствовала разницу. Сейчас мои знания помогают не только мне, но и моему ребенку: я научилась подбирать еду так, чтобы она приносила пользу, а не вред. Курс оказался спасением!

«Я научилась предотвращать проблемы с ЖКТ у себя, семьи и своих учеников»

Амина Алиева, 47 лет, педагог

Я пришла на курс, чтобы помочь себе и своей семье. У нас в роду часто встречаются проблемы с желудком, и я хотела понять, как можно это предотвратить. Курс оказался максимально полезным: в нем много практики, четкие алгоритмы, поддержка кураторов. Теперь я использую знания не только дома, но и в школе — объясняю коллегам и родителям, как питание влияет на детей. Это бесценный опыт, который пригодится на всю жизнь.

«Нутрициология стала моим инструментом для поддержания здоровья и энергии»

Елена Соколова, 55 лет, экономист

Мне было важно разобраться в питании, потому что с возрастом появились проблемы с самочувствием. Я выбирала среди нескольких курсов и остановилась на этом из-за комплексного подхода. На курсе мне понравилось, что информация подается структурировано и доступно даже для тех, кто далек от медицины. Внедрила правильное питание, добавила витамины и нутрицевтики, и уже вижу улучшения в своем состоянии. Нутрициология стала для меня инструментом поддержания здоровья.

«Теперь я помогаю своим клиентам не только с движением, но и с питанием»

Анна Кузнецова, 38 лет, фитнес-тренер

Я работаю с людьми, и мне важно понимать, как питание влияет на организм. До курса у меня были лишь базовые знания, но здесь я получила четкое понимание процессов в теле. Теперь я могу не только давать рекомендации по движениям, но и корректировать рацион своих клиентов. Особенно понравилось, что курс дает готовые схемы питания для разных категорий людей. Теперь нутрициология — не просто хобби, а важная часть моей работы.

«Как я перестала зависеть от таблеток и решила проблемы с ЖКТ с помощью нутрициологии»

Ирина Васнецова, 40 лет, продавец

У меня были проблемы с ЖКТ, и врачи не давали четких решений, только лекарства. Курс помог мне понять причины моих проблем и научил работать с питанием. После внедрения новых привычек ушли боли, улучшилось пищеварение. Самое ценное — я перестала зависеть от таблеток. Теперь нутрициология для меня — это не просто наука, а реальный способ поддерживать здоровье без лишней химии.

«Изучая нутрициологию для семьи, я нашла новую работу»

Алина Захарова, 30 лет, преподаватель английского языка

Я пришла на курс из-за проблем со здоровьем у ребенка. Но чем больше училась, тем больше понимала, что хочу этим заниматься глубже. Курс дал мне структурированные знания, которые я могу применять как в семье, так и в будущем в профессии. Особенно понравилось, что материалы обновляются, и всегда можно задать вопрос кураторам. Сейчас изучаю дополнительные модули и планирую работать в этой сфере.

«Нутрициология помогла мне улучшить результаты клиентов и расширить список услуг»

София, 32 года, косметолог

Мне нужно было расширить знания для работы: я косметолог, и мои клиенты часто спрашивали про питание для кожи. Курс помог мне понять, как нутриенты влияют на красоту, здоровье, вес. Теперь я комплексно подхожу к работе: корректирую питание клиентов, подбираю нутрицевтики. Вижу, что результаты стали лучше, а клиенты довольны. Нутрициология стала неотъемлемой частью моей профессии!

«Как я восстановила щитовидную железу и улучшила здоровье с помощью питания»

Лейла, 39 лет, провизор

Когда у меня обнаружили проблемы с щитовидной железой, я поняла, что просто пить таблетки — не выход. Я начала изучать питание и наткнулась на этот курс. Здесь я узнала, как нутриенты влияют на гормоны, что нужно для восстановления щитовидки. Внедрила правильное питание, добавки — и через несколько месяцев увидела изменения в анализах! Курс дал мне не только знания, но и уверенность в своем здоровье. Теперь я помогаю и своим близким!

5.0

из 5

Остались вопросы?

Оставьте свои контакты и наш специалист свяжется с вами, отправит программу курса и ответит на вопросы

Телефон для связи

@ Университет «Синергия», 2025